1999 : La découverte

1999 : La découverte
Un jour de novembre 1999 ,
en feuilletant la presse locale je tombe sur la photo du fils d'un collège accompagnant un article sur le nouveau club de Boxe Française installé à Trébes.

Nostalgique de 3 années passées; durant mon adolescence; dans une salle de Boxe Anglaise ,je décidais de m'informer davantage.

Renseignements pris , le 14 novembre j'écrasais ma dernière clope à 13h00 , avant de me rendre à mon premier cours le soir même à 19h00
suite à 15 ans d'arrêt pour la boxe et 10 ans sans activité sportive, cause boulot oblige.

Aprés le salut collectif aux moniteurs,
échauffement de groupe pour la vingtaine de boxeurs et boxeuses présents,

puis quelques reprises en poings pour se dérouiller = la boxe c'est comme le vélo çà ne s'oublie pas :
jusque là tout va bien .

Maintenant le prof annonce "partie technique de pieds: le chassé sauté tournant médian !" aie, c'est quoi ce charabia !
une petite démo du prof et c'est plus clair : si ce type d'un quintal et de 45 balais y arrive

moi qui suit souple comme une "barre de fer " je vais bien arriver à le placer à mon "immense" partenaire de 1m92 , qui m' a été attribué pour l'exercice.

1/4d'heure plus tard ,aprés plusieurs essais çà le fait pas trop mal.

Maintenant; annonce le prof : "assaut libres" avec changement de partenaires toutes les 2mn.
Aie; on va serrer les dents et essayer de compenser" l'ignorance des pieds" par" la mémoire des poings"

Ouf ! j 'ai survécu à ces ados et autres anciens qui ont défiler face à moi pendant 20 mn .
quelques étirements , une douche bien méritée et tout le stress est évacué...

Mais surtout une furieuse envie d'en savoir plus sur cette curieuse discipline
née en France il y a 200 ans: la Savate Boxe Francaise.


Pour + d'infos www.savatebftrebes.fr
# Posté le lundi 12 mai 2008 16:04
Modifié le vendredi 03 avril 2009 16:14

Cà c'est la Savate !!!

Une nouvelle vidéo qui nous montre le chemin à parcourir.

A voir sans modération !!!

Ne soyez pas timide,laissez une trace de votre visite,

laissez des com's

Vous voulez en voir plus cliquez ici
# Posté le mardi 13 mai 2008 09:59
Modifié le mercredi 22 avril 2009 15:53

A l'école de la Savate

A l'école de la Savate
A la maison,
mes filles de 7 et 4 ans se chamaillent de longue et la "grande" n'hésitant pas à secouer la "petite", je décide de l'amener à la salle avec moi histoire de voir comment celà fait quand ce sont les autres qui te "bouge"

Donc direction le dojo pour un 1er cours à l'école de Savate qui accueille gars et filles de 5 à 11 ans.

Dans ma tete c'était "çà passe ou çà casse"= elle sera "accrochée "ou alors "vaccinée "d'embêter sa soeur de longue.

Eh bien , les qualités éducatives de la Savate et le charisme du moniteur ferons" prendre la mayonnaise"
puisque Aliénor termine sa 9 éme saison cette année (elle suit depuis les cours avec les ados et adultes)

Elle sera rejoint trés rapidement (1 an aprés) par la "petite" qui elle aussi veut des médailles et des coupes comme la "grande"; elle y réussi d'ailleurs trés bien puisque' elle termine la saison 2008 avec un titre de Championne du Tournoi de l'Avenir (comme sa soeur en 2005).


La premiere vocation de l'apprentissage de la Savate, est la transmission des valeurs que sont :Respect du partenaire, Respect des techniques (certaines touches sont interdites), Respect de la non puissance (ici on apprend à canaliser son énergie) , Respect du moniteur et de l'arbitrage (en compétition)

A celà on peut rajouter l'apprentissage de la gestion de ses ressources physiques( sur une durée de 3/4 heure entre l'échauffement , la séance technique,les assauts libres et les étirements) et l'apprentissage de la coordination pieds/poings dans l'espace et dans le temps , ce qui est loin d'être évident dans cette tranche d'âge.

Enfin on découvre le courage dans l'opposition (être capable de faire face à) encadré par les cordes et par le code de la Savate.
# Posté le samedi 17 mai 2008 11:41
Modifié le lundi 13 avril 2009 10:04

Un petit atelier technique

Histoire de se dégourdir les bras et les jambes

aprés tout ce bla bla, un peu d'action !!!

un petit enchainement à méditer..;

Laissez vos impressions,lachez vos com's
# Posté le dimanche 18 mai 2008 11:09
Modifié le dimanche 22 mars 2009 15:54

Au Coin du Combat !

Au Coin du Combat !
Durant la saison 2002-2003
j'allai connaître de nouvelles sensations;
celle de l'homme de coin dans un sport de COMBAT:grâce à une jeune fille=Bétina

Un vrai coeur d'artichaut dans la vie; une vraie guerriere dans le ring!
1ere aux d'entraînements à la salle, entraînement de fond les jours ou il n'y pas cours(vélo, course à pied)

Elle a même choisi son boulot pour pouvoir s'entraîner
Bref l'élève rêvé, un vrai mental.

Une carrière brève (2 saisons: 6 combats= 2D/4V dont 2 par hors combat)
Car la réalitée économique nous rattrape parfois et pour trouver du boulot à Carcassonne c'est souvent dur.
Donc départ pour le Capitole , et en suivant pas dans le bon Club....(no coment)

Une première expérience qui en appelle d'autres

Et c'est toujours avec grand plaisir que nous nous retrouvons parfois lors de grande soirée de Savate;
comme les 1/2 finales ELite 2006 à Trébes.


# Posté le jeudi 22 mai 2008 14:32
Modifié le dimanche 22 mars 2009 15:55

Monitorat.......

Monitorat.......
La Savate a ceci de particulier,
c'est une grande Dame qui a commencée a être codifiée en 1808.

Et de ce fait pour pouvoir l'enseigner, il faut aller à son école:
Passer son Gant Bleu , son Gant Vert, son Gant Rouge , son Gant Blanc et obtenir son Gant Jaune
Obtenir son examen de Juge arbitre stagiaire

A partir de là on peut postuler pour suivre la formation de "Moniteur de Savate"
qui ce déroule en 4 étapes= 3 de formation , 1d'examen.

Tout celà incluant bien sur, du technique, du theorique du pédagogique et du pratique.
bref, dans la maison Savate on ne laisse pas le "double des clés" au 1er venu.

Après quelques week- end de formation, quelques soirées de révision et 350 km (aller)
pour me présenter à l'examen (à St Christol lez alés)

Je réussi à compenser ma technicité (malheureusement limitée à cause/ ou par ma souplesse légendaire")
par la partie théorique, pédagogique et pratique (acquises au sein du CATHARE CLUB)

Ce qui m'a permis de finir Major d'une promotion de 17 postulants.
et ainsi de pouvoir mettre mes modestes compétences au service des membres Club, et de la grande dame qu'est la Savate
# Posté le jeudi 22 mai 2008 14:55
Modifié le dimanche 13 juillet 2008 07:23